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如何面对婚姻危机

】2009-4-11 8:40:00 点击率:

外情对女性带来的伤害,还不远远停留在被背叛之上。相比之于婚外恋的发生,爱人对自己的隐瞒和欺骗,更让女性们愤怒和伤心。因为长时间的说谎,夫妻之间要重新建立信任,就显得比较的难。
“我怎么能够再相信他,谁知道他现在说的这些话是不是在骗我。”这样的言论,是我们经常能够听到的。因为曾经被欺骗,所以再信任就需要一段漫长的时间。也许,给他一定的考验期,既是在考验他的真实,同时也可以考验你自己对他的信任。所以,给自己时间,好好地静下心来,重新思考一下你们之间的关系,看看情感是否还停留在婚姻中,然后再去做决定。

重新发现你的激情。
虽然婚外情的发生不只是性生活问题,但是这个问题也是不可回避的。事实上,因为婚内性生活的冷淡和不满足,而去寻找外界的新鲜刺激,是导致婚外情发生的一大原因。
曾经有一个不忠的丈夫对我说,他的妻子只顾孩子,根本没有时间和他亲热。而他的妻子则说,都结婚这么多年了,还有什么好亲热的。更有人说,这么多年了,都审美疲劳了,做爱已经成了一项任务,根本没有以前的激情了。
正因为在性生活中,存在着这样那样的要求和不满足,夫妻双方有了不对等的欲望需求,从而导致了婚姻问题。而“婚外情是一种理想化的关系,用以逃避显示生活的压力。由于它没有掺杂家庭责任,如家务劳动、抚养孩子、经济支出等,所以往往很浪漫。它会产生兴奋与自由的感觉,这种感觉已经在长时间的婚姻关系中消失了,而这却是婚外情的一个诱人之处。”1
要打败你所遭遇的婚外情,重要的是重新发现你对婚姻的激情,让它焕发出你们刚结合时的那份眩目的甜蜜。你们可以试着制造一些浪漫机会,改变早已习惯了的生活轨迹,共同分享美好时光。或者一起听音乐,一起旅行,一起共进晚餐,甚至和爱人一起回忆曾经美丽的过往都会为你带来激情的冲动。

有效的婚姻维修单2
婚姻生活同样需要维修,美国婚姻问题专家休•康佩尔曾提出一份清单,建议经常做一些相应的事以保持婚姻生活处于最佳状态。清单中不一定所有的项目都要做到,你可根据自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由自己想出一些办法来。
每天要做的:帮对方做一件哪怕是很细小的事。
例如丈夫刮胡子前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;一方起床之前几分钟,另一方先起来做早饭、热牛奶;给对方挤牙膏,而不是各挤各的。无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛。晚上,不管是丈夫风尘仆仆地到家,还是

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